Mund- und Zahnhygiene - je früher, desto besser

Für den langen Erhalt gesunder Zähne ist eine sorgfältige Mundhygiene die Voraussetzung. Bei gründlicher Pflege können Karies, Parodontitis und Mundgeruch vermieden werden. Besonders bei Kindern sollte frühzeitig für den Schutz der Zahngesundheit Sorge getragen werden. Bereits in den ersten Lebensmonaten wird die Basis für eine gesunde Kiefer- und Zahnentwicklung geschaffen.

Obwohl verschiedene Früherkennungsuntersuchungen auf Zahn-, Mund- und Kieferkrankheiten bei Kindern hinweisen können, werden Eltern allgemein noch zu wenig beraten.

Um die Häufigkeit von frühkindlicher Zahnkaries und auch Zahnfehlstellungen zu senken, ist eine solche Beratung der Eltern in den ersten Lebensjahren ihres Kindes jedoch besonders wichtig. Denn obwohl das Kariesaufkommen der 12-Jährigen in den letzten Jahren beträchtlich verringert werden konnte, nehmen kariöse Defekte bei Kleinkindern zu. Eine gute Mundhygiene bei Kindern ist die Grundlage für gesunde Zähne im Erwachsenenalter.

Vor der Geburt

Werdende Mütter sollten während der Schwangerschaft gewissenhaft auf ihre Mundgesundheit achten. Durch die hormonellen Umstände sind schwangere Frauen besonders anfällig für Zahnfleischentzündungen. Daher sind zwei zahnärztliche Vorsorge-Termine in dieser Zeit ratsam.

Stillen kräftigt den Kiefer

Nach der Geburt begünstigt das Stillen die Zahngesundheit des Kindes. So werden Kiefer, Lippen und Zunge durch die Saug­bewegung gestärkt. Neugeborene, die nicht gestillt werden, sollten deshalb kieferformende Sauger bekommen.

Zudem sollten dem Kind unbedingt nur ungesüßte Getränke ohne Fruchtsäure gegeben werden. Zahnmediziner sprechen von der sogenannten Nuckelflaschenkaries, die vor allem durch süßes Trinken verursacht wird. Ebenso müssen die Eltern auf ihre eigene Mundhygiene achten. Durch Küssen oder beim Abschmecken der Nahrung können durch den elterlichen Spei­chel Bakterien auf das Kleinkind übertragen werden, die dort Karies hervorrufen können.

Prävention für Milchzähne

Die weitverbreitete Meinung, dass Milchzahndefekte nicht so sorgfältig behandelt werden müssen, schädigt die Mundgesundheit bei der Kindesentwicklung nachhaltig. Als Platzhalter für das bleibende Gebiss ist die Milchzahnpflege besonders wichtig. Bei der Früherkennung von Fehlstellungen kann eine aufwändige Behandlung in späteren Jahren verhindert werden. Ab dem ersten Zahn ist daher eine Kariesvorsorge ratsam.

Gleichzeitig sind regelmäßige Zahnarztbesuche sinnvoll. Schon in der Schwangerschaft sollten die werdenden Eltern zahnärzt­liche Tipps einholen. Wenn dann die ersten Milchzähne durchbrechen, steht die erste Früherkennungsuntersuchung auf dem Plan. Eltern sollten die Milchzähne des Kleinkindes einmal am Tag mit einer speziellen Kinderzahnbürste und fluoridhaltiger Kinderzahnpasta vorsichtig putzen, um kariesauslösenden Bakterien den Nährboden zu nehmen.

Zahnwechsel bei Schulkindern

Besonders entscheidend für die spätere Mundgesundheit ist eine sorgfältige Zahnhygiene, wenn die Milchzähne ausfallen. Gefährdet sind vor allem die bleibenden Backenzähne, die häufig unbemerkt hinter den Milchzähnen durchbrechen.

Zahnärztliche Kontrollen sind in dieser Periode sehr sinnvoll. Zudem sollten Eltern ihre Kinder in dieser Zeit bei der täglichen Zahnreinigung besonders gewissenhaft unterstützen.  

Die KAI-Putztechnik

Am besten werden die Zähne nach jeder Mahlzeit gereinigt. Neben der regelmäßigen Mundhygiene ist aber auch die richtige Putztechnik von Bedeutung. Damit beim Zäh­neputzen nichts vergessen wird, werden zunächst die Kauflächen (K), dann die Außenflächen (A) und zum Schluss die Innenflächen (I) gebürstet. Unter Anlei­tung der Eltern können Kinder die kreisenden Zahnputz-Bewegungen erlernen und vor dem Spiegel selbst umsetzen. Zwischen der Zahnreinigung und dem Schlafengehen sollte der Konsum von Speisen oder Getränken ohne Ausnahme vermieden werden.

Alleskönner Fluorid

Fluoridhaltige Zahnpasta unterstützt die Kariesvorsorge, indem sie die Remineralisierung des Zahnschmelzes begünstigt und den natürlichen Säureschutz der Zähne fördert. Dadurch kann eine beginnende Karies sogar rückgängig gemacht werden.

Quellen:

http://www.kinderzahnheilkunde-online.de

http://www.rundum-zahngesund.de